<?xml version="1.0" encoding="windows-1256"?>

<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
	<channel>
		<title>منتديات وفاء القلوب الإبداعية</title>
		<link>http://wafahearts.com/vb/</link>
		<description />
		<language>Ar</language>
		<lastBuildDate>Mon, 06 Sep 2010 16:48:27 GMT</lastBuildDate>
		<generator>vBulletin</generator>
		<ttl>60</ttl>
		<image>
			<url>http://www.wafahearts.com/vb/Alfarasha_Rmdan_2010/misc/rss.jpg</url>
			<title>منتديات وفاء القلوب الإبداعية</title>
			<link>http://wafahearts.com/vb/</link>
		</image>
		<item>
			<title>التهاب الاذن الوسطى عند الاطفال</title>
			<link>http://wafahearts.com/vb/showthread.php?t=24312&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Mon, 06 Sep 2010 16:18:43 GMT</pubDate>
			<description>صورة:...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"><font face="Traditional Arabic"><font size="6"><img src="http://www.tbeeb.com/ph/files/1/health_topics/Acute_Otitis_Media.jpg" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /></font></font><br />
 <br />
<font face="Traditional Arabic"><font size="6">يعد التهاب الأذن عند الأطفال من أهم الأسباب التي تؤدي إلى زيارة الطبيب من فترة إلى أخرى، وعلى الرغم من استعمال الكثير من الأدوية وخصوصاً المضادات الحيوية إلا أن المشكلة تبقى قائمة، ويعتبر هذا النوع من التهابات الأطفال الأكثر شيوعاً عند الأطفال بعد الرشح والزكام خصوصا في مراحل حياتهم الأولى. <br />
<br />
حوار مع الدكتور هشام الخطيب اختصاصي أطفال في دائرة الصحة والخدمات العامة : <br />
<br />
* ما هي الأذن الوسطى؟ <br />
<br />
- تتكون الأذن من الأذن الخارجية والوسطى والداخلية وتقع الأذن الوسطى بعد طبلة الأذن مباشرة وتتكون من ثلاث عظمات صغيرة وتنقل الذبذبات من الطبلة للأذن الداخلية. <br />
<br />
* ما هو سبب التهاب الأذن الوسطى؟ <br />
<br />
- تحدث أغلب الالتهابات إما بسبب الفيروسات أو البكتيريا، وأهم الالتهابات وأكثرها شيوعاً هو التهاب الأذن الوسطى، خاصة بعد إصابة الأطفال بالزكام حيث أن الطفل يشكو من ألم شديد بالأذن. أما الرضيع فيعاني من ارتفاع في درجة الحرارة وصعوبة في الرضاعة بالإضافة إلى البكاء المتواصل، وفي هذه الحالة يجب معالجة الالتهاب بسرعة. <br />
<br />
* ما هي أهم العوامل المسببة للالتهاب؟ <br />
<br />
- يصاب الأطفال خلال السنوات الثلاث الأولى بالتهاب الأذن الوسطى، وذلك لأن قناة استاكيوس عند الأطفال أقصر وأضيق وأكثر استقامة من البالغين، وبالتالي يسهل دخول الجراثيم إليها عن طريق التجويف الفمي ومنه إلى الأذن، أما العامل الثاني فهو التهاب الجهاز التنفسي حيث أن نزلات البرد والرشح لها تأثير كبير على الالتهاب، والأطفال المصابون بحساسية يكونون أيضاً معرضين للإصابة. كما أن الرضاعة الصناعية تزيد من احتمال حدوث الالتهاب أكثر من الرضاعة الطبيعية. <br />
<br />
* هل التهاب الأذن الوسطى معد؟ <br />
<br />
- لا هذا النوع من الالتهابات غير معد، لكن مصاحبته لالتهابات الجهاز التنفسي العلوي مثل الرشح والزكام هي المعدية. <br />
<br />
* ما هي أعراض التهاب الأذن الوسطى؟ <br />
<br />
- يصاحب الالتهاب أعراض مختلفة وتتفاوت حسب العمر، منها ارتفاع درجة الحرارة ويكثر عند صغار العمر، والألم من العلامات المميزة وحكة شديدة للأذن والبكاء أثناء الرضاعة، لأن الرضاعة تزيد من الضغط داخل الأذن مما يؤدي إلى مزيد من الألم وبعضهم يصابون بإسهال وإرجاع، وخروج إفرازات بيضاء وصفراء من الأذن وضعف السمع. <br />
<br />
* ما هي أهم المضاعفات؟ <br />
<br />
- إن التأخر في العلاج أو إعطاء المصاب علاجاً غير مناسب يؤدي إلى تطور الحالة وتتأثر مقدرة السمع عند الطفل، وإن التهابات الأذن المتكرر غير المعالج بطريقة صحيحة يؤدي إلى الصمم الدائم. <br />
<br />
* كيف يمكن حماية الأطفال؟ <br />
<br />
- في حال كان الطفل رضيعاً يجب تفادي إرضاعه وهو مستلق على ظهره، لأن الحليب يصل إلى الأذن عن طريق قناة استاكيوس فيجب أن يكون مستوى الرأس أعلى من المعدة، ويجب علاج التهابات الجهاز التنفسي وتضخم اللحمية والحساسية الأنفية وإبعاد الأطفال عن الدخان والسجائر واعتماد الأم على الرضاعة الطبيعية. <br />
<br />
* كيف يتم علاجه؟ <br />
<br />
- يختلف العلاج من طفل لآخر حسب نوع الالتهاب سواء كان بكتيرياً أو فيروسياً أو وجود احتقان، ولكن في أغلب الحالات يحتاج المصاب إلى تناول المضادات الحيوية، وعلى الأهل إعطاء الدواء كاملاً حتى ولو تم التحسن، لأن إيقاف الدواء دون إنهائه سيؤدي إلى انتكاس المريض من جديد، وفي حال لم يتحسن الطفل خلال يومين فيجب مراجعة الطبيب، وفي حال ارتفاع درجة الحرارة يستعان بخافضات الحرارة، وعند تكرار الالتهاب أكثر من مرة يحول الطفل إلى اختصاصي أنف وأذن وحنجرة، لأن بعض الأطفال يحتاجون لتهوية الأذن بواسطة أنبوب بهدف تسريع إزالة السوائل من الأذن ليتحسن مستوى السمع عند الطفل. <br />
</font></font><br />
<font face="Traditional Arabic"><font size="6">ربي يحفظ اطفال الجميع</font></font><br />
<font face="Traditional Arabic"><font size="6">:42::120::42:</font></font></div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://wafahearts.com/vb/forumdisplay.php?f=15">¬°•| منتدى الأســرة والطـفل |•°¬</category>
			<dc:creator><![CDATA[¤ &#946;lµé &#7866;&#7927;é&#350; ¤]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://wafahearts.com/vb/showthread.php?t=24312</guid>
		</item>
		<item>
			<title>توابل ضرورية للصحة الجيدة</title>
			<link>http://wafahearts.com/vb/showthread.php?t=24311&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Mon, 06 Sep 2010 16:13:43 GMT</pubDate>
			<description>صورة:...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"><font face="Traditional Arabic"><font size="5"><img src="http://www.lahamag.com/getImage.aspx?imagename=pictures/Articles/s_s_100901102101029.jpg&amp;width=400&amp;height=400" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /></font></font><br />
 <br />
 <br />
</div><div align="right"><div align="center"><b><font face="Traditional Arabic"><font size="5">التنوع ضروري في الحياة، ولذلك علينا تناول مجموعة منوعة من الأعشاب والتوابل لجعل حياتنا أكثر صحة. والواقع أن التوابل تستخدم منذ أقدم العصور لإضافة النكهة إلى الأطعمة، لكن الدراسات الحديثة تؤكد أن بعض هذه التوابل قادرة فعلاً على تحسين صحتك.</font></font></b></div></div><div align="right"><div align="center"><font face="Traditional Arabic"><font size="5">تشير الدراسات إلى أن كل واحد منا يستهلك 6 كيلوغرامات من التوابل تقريباً كل سنة، يتألف ربعها تقريباً من الفلفل الأسود والأبيض وبذور الخردل (الموجودة في الخردل الجاهز). تحتوي بذور الخردل على الكثير من المواد الواقية المعروفة بالمواد الكيميائية النباتية، التي قد تقمع نمو الخلايا السرطانية الموجودة وتساعد على منع الخلايا الطبيعية من التحول إلى خلايا سرطانية. كما تكشف أعشاب وتوابل أخرى عن صفات مذهلة بكل معنى الكلمة. لكن تذكري ضرورة استعمال كمية ضئيلة من التوابل في كل وجبة طعام وإلا فسدت النكهة وأصبحت الوجبة مضرّة بالصحة.</font></font></div></div><div align="right"><div align="center"><font face="Traditional Arabic"><font size="5"><img src="http://www.lahamag.com/getImage.aspx?imagename=pictures/Articles/s_s_100901025100538.jpg&amp;width=400&amp;height=400" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /></font></font></div></div><div align="right"><div align="center"><b><font face="Traditional Arabic"><font size="5">القرفة</font></font></b><font face="Traditional Arabic"><font size="5">قد تكون القرفة من أقدم التوابل التي عرفها الإنسان، وهي مشهورة بتخفيفها للالتهاب. لكن الدراسات الحديثة تشير إلى أن القرفة قد تكون مفيدة أيضاً للمصابين بالنوع 2 من داء السكري. فقد تبين في إحدى الدراسات أن استهلاك ربع ملعقة صغيرة من القرفة كل يوم يخفف مستوى السكر في الدم بنسبة 20 في المئة تقريباً عند المصابين بداء السكري، ويخف  ف مستوى التريغليسريد السيىء (LDL) والكولسترول الإجمالي. كما أظهرت دراسة أخرى أن مضغ علكة بنكهة القرفة أو شمّ رائحة هذا التابل بكل بساطة كفيل بتحسين الذاكرة والانتباه.</font></font></div></div><div align="right"><div align="center"><font face="Traditional Arabic"><font size="5"><img src="http://www.lahamag.com/getImage.aspx?imagename=pictures/Articles/s_s_100901025059366.jpg&amp;width=400&amp;height=400" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /></font></font></div></div><div align="right"><div align="center"><b><font face="Traditional Arabic"><font size="5">الكزبرة</font></font></b><font face="Traditional Arabic"><font size="5">تُستخدم الكزبرة بوفرة في المطبخ المكسيكي، وهي غنية بالمواد الكيميائية النباتية الواقية، فضلاً عن كونها مصدراً جيداً للحديد والمغنزيوم والمنغنيز.</font></font></div></div><div align="right"><div align="center"><font face="Traditional Arabic"><font size="5"><img src="http://www.lahamag.com/getImage.aspx?imagename=pictures/Articles/s_s_100901025058272.jpg&amp;width=400&amp;height=400" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /></font></font></div></div><div align="right"><div align="center"><b><font face="Traditional Arabic"><font size="5">إكليل الجبل</font></font></b><font face="Traditional Arabic"><font size="5">يحتوي إكليل الجبل على مواد لها تأثير مضاد للالتهاب، مما يحسّن جهاز المناعة والدورة الدموية، ويخفف من حدّة نوبات الربو. يتم استعمال إكليل الجبل في جلسات العلاج العطري (aromatherapy) وهو يحسّن الذاكرة والإدراك.</font></font></div></div><div align="right"><div align="center"><font face="Traditional Arabic"><font size="5"><img src="http://www.lahamag.com/getImage.aspx?imagename=pictures/Articles/s_s_100901025056991.jpg&amp;width=400&amp;height=400" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /></font></font></div></div><div align="right"><div align="center"><b><font face="Traditional Arabic"><font size="5">العقدة الصفراء أو الكركم</font></font></b><font face="Traditional Arabic"><font size="5">هذه العشبة المنتمية إلى فصيلة الزنجبيل هي سرّ اللون الأصفر في أطباق الكاري. إنها مضاد ممتاز للتأكسد وهي تُستعمل في الطب الهندي والصيني منذ قرون عدّة. تشير الدراسات الأولية إلى أن العقدة الصفراء قد تساعد على الحؤول دون مرض ألزهايمر أو حتى معالجته. وفي بعض القرى الهندية التي يشيع فيها استعمال العقدة الصفراء، وجد العلماء معدلات منخفضة جداً لداء ألزهايمر.<br />
كما تقوّي العقدة الصفراء وظيفة جهاز المناعة، وتحسّن الهضم، وتخفف أيضاً خطر التعرض لنوبة قلبية. ونظراً لخصائصها المضادة للالتهاب، يدرس العلماء إمكانية استعمال الكركمين، إحدى المواد الأكثر فاعلية في العقدة الصفراء، لمعالجة تليف البنكرياس الحوصلي (cystic fibrosis).</font></font></div></div><div align="right"><div align="center"><font face="Traditional Arabic"><font size="5"><img src="http://www.lahamag.com/getImage.aspx?imagename=pictures/Articles/s_s_100901025925176.jpg&amp;width=400&amp;height=400" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /></font></font></div></div><div align="right"><div align="center"><b><font face="Traditional Arabic"><font size="5">الزنجبيل</font></font></b><font face="Traditional Arabic"><font size="5">أثبتت الدراسات أن الزنجبيل فعال في الحؤول دون أعراض دوار الحركة، ولاسيما دوار البحر. بالإضافة إلى ذلك، قد يكون الزنجبيل مفيداً في تخفيف الغثيان والتقيؤ المرافقين للحمل. وللاستفادة من خصائص الزنجبيل المهدئة للمعدة، يكفي نقع أونصة أو أونصتين من الزنجبيل الطازج في كوب من الماء الساخن. يحتوي الزنجبيل أيضاً على مادة محاربة للالتهاب قد تساعد في تخفيف الألم وتحسين الأداء عند المصابين بالتهاب المفاصل.</font></font></div></div><div align="right"><div align="center"><font face="Traditional Arabic"><font size="5"><img src="http://www.lahamag.com/getImage.aspx?imagename=pictures/Articles/s_s_100901030234852.jpg&amp;width=400&amp;height=400" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /></font></font></div></div><div align="right"><div align="center"><b><font face="Traditional Arabic"><font size="5">توابل محاربة للسرطان</font></font></b><font face="Traditional Arabic"><font size="5">بالإضافة إلى كل هذه الفوائد الممتازة التي نستطيع الحصول عليها، تستطيع بعض التوابل أيضاً إبعاد شبح السرطان أو إبطاء نمو الأورام. ففي دراسة أميركية شملت 39 نوعاً من التوابل، وجد الباحثون أن الأوريغانو، والشبث، والزعتر، وإكليل الجبل تحتوي على مضادات تأكسد محاربة للسرطان. ووجدت دراسة أخرى أن العقدة الصفراء (الكركم)، والقصعين، وكبش القرنفل، والزنجبيل والفلفل الحريف قد تساعد على محاربة المرض الفتّاك. لذا، تذكري دوماً إضافة بعض التوابل إلى أطباق طعامك!</font></font></div></div><div align="right"><div align="center"><font face="Traditional Arabic"><font size="5">عساكم دوووم بصحة وسلامة</font></font></div></div><div align="right"><div align="center"><font face="Traditional Arabic"><font size="5">:8:</font></font></div></div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://wafahearts.com/vb/forumdisplay.php?f=16">¬°•| قلوب الطب والحياة الصحية |•°¬</category>
			<dc:creator><![CDATA[¤ &#946;lµé &#7866;&#7927;é&#350; ¤]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://wafahearts.com/vb/showthread.php?t=24311</guid>
		</item>
		<item>
			<title>جاذبية غموض فتنة...مكياج الجميلات</title>
			<link>http://wafahearts.com/vb/showthread.php?t=24310&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Mon, 06 Sep 2010 16:05:23 GMT</pubDate>
			<description>صورة:...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"><img src="http://www.lahamag.com/getImage.aspx?imagename=pictures/Articles/s_s_100830034843101.jpg&amp;width=400&amp;height=522" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /><br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
<img src="http://www.lahamag.com/getImage.aspx?imagename=pictures/Articles/s_s_100830034841164.jpg&amp;width=400&amp;height=522" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /><br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
<img src="http://www.lahamag.com/getImage.aspx?imagename=pictures/Articles/s_s_100830034838351.jpg&amp;width=400&amp;height=522" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /><br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
<img src="http://www.lahamag.com/getImage.aspx?imagename=pictures/Articles/s_s_100830034836164.jpg&amp;width=400&amp;height=522" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /><br />
 <br />
 <br />
 <br />
:8:</div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://wafahearts.com/vb/forumdisplay.php?f=25">¬°•| شعرك مكياجك بشرتك  MakeUp FoR YoU|•°¬</category>
			<dc:creator><![CDATA[¤ &#946;lµé &#7866;&#7927;é&#350; ¤]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://wafahearts.com/vb/showthread.php?t=24310</guid>
		</item>
		<item>
			<title>كل عام وانتوا بخير...وسائط العيد MMs</title>
			<link>http://wafahearts.com/vb/showthread.php?t=24309&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Mon, 06 Sep 2010 15:56:34 GMT</pubDate>
			<description>صورة:...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"><font size="3"><font face="Simplified Arabic"><font color="black"><font size="4"><font face="Traditional Arabic"><font color="black"><a href="http://www.gulfup.com/" target="_blank"><img src="http://im1.gulfup.com/2010-09/12834058901.gif" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /></a></font></font></font></font></font></font><br />
<br />
<br />
<font size="3"><font face="Simplified Arabic"><font color="black"><font face="Traditional Arabic"><font size="4"><font color="black"><b>لـ أحلى قمر</b></font></font><font color="black"><font size="4"><b> ،</b></font></font></font><br />
<b><font size="4"><font face="Traditional Arabic"><font color="black">......... عطر و زهر</font></font></font></b><br />
<font face="Traditional Arabic"><font size="4"><font color="black"><b>.... مع گرت يقول</b></font></font></font><br />
<b><font size="4"><font face="Traditional Arabic"><font color="black">[ <font color="gray">عيد سعيد</font> ]</font></font></font></b><br />
<font color="black"><b><font size="4"><font face="Traditional Arabic">...... يآ أغلى بشر <img src="http://www.a7tajk.com/vb/images/icons/13.gif" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /></font></font></b></font></font></font></font></div><font size="3"><font face="Simplified Arabic"><font color="black"><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div align="center"><font face="Traditional Arabic"><font size="4"><font color="black"><b><a href="http://www.gulfup.com/" target="_blank"><img src="http://im1.gulfup.com/2010-09/12834058912.gif" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /></a></b></font></font></font><br />
<br />
<br />
<font face="Traditional Arabic"><font size="4"><b><font color="black">بـ گل زخة مطر , </font></b></font></font><b><font size="4"><font face="Traditional Arabic"><font color="black"><font size="4">و بـ گل رشة عطر </font></font></font></font></b><br />
<font size="4"><b><font face="Traditional Arabic"><font color="black"><font size="4">و بـ گل غمزة نظر </font></font></font></b><b><font face="Traditional Arabic"><font color="black"><font size="4">أهنيگ بـ <font color="pink">آلعيد</font> ،</font></font></font></b></font><br />
<font size="4"><font color="black"><b><font face="Traditional Arabic"><font size="4">قبل گل آلبشر <img src="http://www.a7tajk.com/vb/images/smilies/g22.gif" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /> <img src="http://www.a7tajk.com/vb/images/smilies/eh_s(17).gif" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /></font></font></b></font></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="4"><font color="black"><a href="http://www.gulfup.com/" target="_blank"><img src="http://im1.gulfup.com/2010-09/12834058934.gif" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /></a></font></font><br />
<br />
<br />
<b><font face="Traditional Arabic"><font size="4"><font color="black">حلآت آلعيد شوفتگم , </font></font><font size="4"><font color="black">حلآته نلتقي معگم</font></font></font></b><br />
<b><font face="Traditional Arabic"><font size="4"><font color="black">عسآگم دوم عواده , </font></font><font size="4"><font color="black">و أسعد ناس بـ أعياده <img src="http://www.a7tajk.com/vb/images/smilies/MsgPlus_Img0928.png" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /></font></font></font></b><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<b><font face="Traditional Arabic"><font size="4"><img src="http://im1.gulfup.com/2010-09/12834058946.gif" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /></font></font></b><br />
<br />
<br />
<b><font face="Traditional Arabic"><font size="4"><font color="black">آلعيد قرب</font></font><font color="black"><font size="4"> . . و آلتهآني / توالت</font></font></font></b><br />
<b><font size="4"><font face="Traditional Arabic"><font color="black">و گلن تذگر ، من يعزه و يغليه !</font></font></font></b><br />
<b><font size="4"><font face="Traditional Arabic"><font color="black">و فزت لگ :: غصون آلأمآني و قآلت</font></font></font></b><br />
<b><font size="4"><font face="Traditional Arabic"><font color="black">[ <font color="mediumturquoise">عيدگ مبآرگ</font> ] . .</font></font></font></b><br />
<font color="black"><b><font size="4"><font face="Traditional Arabic">و أسعد الله ليآليگ ~</font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<b><font face="Traditional Arabic"><font color="black"><a href="http://www.gulfup.com/" target="_blank"><img src="http://im1.gulfup.com/2010-09/12834059047.gif" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /></a></font></font></b><br />
<br />
<br />
<b><font face="Traditional Arabic"><font color="black"><font color="black"><font size="4">گل سآعة ،</font><font size="4">گل يوم ، </font><font size="4">گل أسبوع ، </font><font size="4">گل شهر ،</font></font></font></font></b><br />
<font color="black"><b><font face="Traditional Arabic"><font color="black"><font size="4">گل [<font color="red"> عيد</font> ] ، </font><font size="4">&quot; و أنت &quot; </font><font size="4">بَ ألف خير</font></font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font color="black"><b><font face="Traditional Arabic"><img src="http://im1.gulfup.com/2010-09/12834068921.gif" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /></font></b></font><br />
<br />
<br />
<font color="black"><b><font face="Traditional Arabic"><font size="4"><font color="black">وعآد العيد و أنآ عنگ بعيد <img src="http://www.a7tajk.com/vb/images/smilies/l4.gif" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /> <img src="http://www.a7tajk.com/vb/images/icons/13.gif" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /></font></font></font></b></font><br />
<font color="black"><b><font face="Traditional Arabic"><font color="black"><font size="4">تفرقنآ بلآد و بحور </font><font size="4">وعآد آلعيد !</font></font></font></b></font><font color="black"><br />
<b><font face="Traditional Arabic"><font color="black"><font size="4">و تمنيته عليگ سعيد </font></font></font></b><br />
<b><font face="Traditional Arabic"><font color="black"><font size="4">و لو گآن عليْ يجور <img src="http://www.a7tajk.com/vb/images/smilies/eh_s(17).gif" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /></font></font></font></b></font><br />
 <br />
<b><font face="Traditional Arabic"><font size="4">م/ن مخصوص لكم</font></font></b><br />
:8:</div></font></font></font></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://wafahearts.com/vb/forumdisplay.php?f=91"><![CDATA[°• MmS..SmS & Themes • GaMe OvEr •°]]></category>
			<dc:creator><![CDATA[¤ &#946;lµé &#7866;&#7927;é&#350; ¤]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://wafahearts.com/vb/showthread.php?t=24309</guid>
		</item>
		<item>
			<title>موسكينو يعتني بأناقتك سيدتي</title>
			<link>http://wafahearts.com/vb/showthread.php?t=24308&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Mon, 06 Sep 2010 13:46:19 GMT</pubDate>
			<description>صورة:...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"><img src="http://www.style.com/slideshows/2010/fashionshows/2011RST/MOSCHINO/RUNWAY/00310m.jpg" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /><br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
<img src="http://www.style.com/slideshows/2010/fashionshows/2011RST/MOSCHINO/RUNWAY/00300m.jpg" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /><br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
<img src="http://www.style.com/slideshows/2010/fashionshows/2011RST/MOSCHINO/RUNWAY/00290m.jpg" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /><br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
<img src="http://www.style.com/slideshows/2010/fashionshows/2011RST/MOSCHINO/RUNWAY/00210m.jpg" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /><br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
<img src="http://www.style.com/slideshows/2010/fashionshows/2011RST/MOSCHINO/RUNWAY/00230m.jpg" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /><br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
<img src="http://www.style.com/slideshows/2010/fashionshows/2011RST/MOSCHINO/RUNWAY/00140m.jpg" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /><br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
<img src="http://www.style.com/slideshows/2010/fashionshows/2011RST/MOSCHINO/RUNWAY/00130m.jpg" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /><br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
<img src="http://www.style.com/slideshows/2010/fashionshows/2011RST/MOSCHINO/RUNWAY/00110m.jpg" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /><br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
<img src="http://www.style.com/slideshows/2010/fashionshows/2011RST/MOSCHINO/RUNWAY/00060m.jpg" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /><br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
<img src="http://www.style.com/slideshows/2010/fashionshows/2011RST/MOSCHINO/RUNWAY/00100m.jpg" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /><br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
<img src="http://www.style.com/slideshows/2010/fashionshows/2011RST/MOSCHINO/RUNWAY/00020m.jpg" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /><br />
 <br />
 <br />
 <br />
:8:</div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://wafahearts.com/vb/forumdisplay.php?f=23">¬°•|قلوب لِأناقتكِـ حَ ــــواء Fashion |•°¬</category>
			<dc:creator><![CDATA[¤ &#946;lµé &#7866;&#7927;é&#350; ¤]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://wafahearts.com/vb/showthread.php?t=24308</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تؤبرني هالطلة الحلوة...اناقة الشباب</title>
			<link>http://wafahearts.com/vb/showthread.php?t=24307&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Mon, 06 Sep 2010 13:34:44 GMT</pubDate>
			<description>صورة:...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"><img src="http://www.style.com/slideshows/mens/fashionshows/F2010MEN/LVUITTON/RUNWAY/00240m.jpg" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /><br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
<img src="http://www.style.com/slideshows/mens/fashionshows/F2010MEN/LVUITTON/RUNWAY/00250m.jpg" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /><br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
<img src="http://www.style.com/slideshows/mens/fashionshows/F2010MEN/LVUITTON/RUNWAY/00210m.jpg" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /><br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
<img src="http://www.style.com/slideshows/mens/fashionshows/F2010MEN/LVUITTON/RUNWAY/00170m.jpg" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /><br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
<img src="http://www.style.com/slideshows/mens/fashionshows/F2010MEN/LVUITTON/RUNWAY/00100m.jpg" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /><br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
<img src="http://www.style.com/slideshows/mens/fashionshows/F2010MEN/LVUITTON/RUNWAY/00010m.jpg" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /><br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
<img src="http://www.style.com/slideshows/mens/fashionshows/F2010MEN/LVUITTON/RUNWAY/00140m.jpg" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /><br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
<img src="http://www.style.com/slideshows/mens/fashionshows/F2010MEN/LVUITTON/RUNWAY/00380m.jpg" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /><br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
<img src="http://www.style.com/slideshows/mens/fashionshows/F2010MEN/LVUITTON/RUNWAY/00500m.jpg" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /><br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
<img src="http://www.style.com/slideshows/mens/fashionshows/F2010MEN/LVUITTON/RUNWAY/00510m.jpg" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /><br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
<img src="http://www.style.com/slideshows/mens/fashionshows/F2010MEN/LVUITTON/RUNWAY/00480m.jpg" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /><br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
<img src="http://www.style.com/slideshows/mens/fashionshows/F2010MEN/LVUITTON/RUNWAY/00180m.jpg" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /><br />
 <br />
 <br />
:8:</div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://wafahearts.com/vb/forumdisplay.php?f=128">¬°•| قلوب Style آدم |•°¬</category>
			<dc:creator><![CDATA[¤ &#946;lµé &#7866;&#7927;é&#350; ¤]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://wafahearts.com/vb/showthread.php?t=24307</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Top 10 لـ آكثر 10 أنديه صرفت الملايين و الملايين على التعاقدات في ميركآتو 2010 !!</title>
			<link>http://wafahearts.com/vb/showthread.php?t=24300&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 21:24:23 GMT</pubDate>
			<description>إنتهى الميركاتو الصيفي لـ موسم 2010 , و...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><font size="4">إنتهى الميركاتو الصيفي لـ موسم 2010 , و قد كان ميركاتو استثنائيا بالفعل , حيث ان نادي مانشستر<br />
سيتي عزز صفوفه بالإسباني دافيد سيلفا و ماريو بالوتيللي و ألكسندر كولاروف , في حين غادر كل من روبينهو إلى الميلآن و <br />
آيرلند إلى أستون فيلا .<br />
<br />
<br />
من جهة أخرى و في الليغا الإسبانيه , فإن كبيري الليغا الريال و البارسا قد صرفا الكثير بدورهما على التعاقدات كذلك , حيث تعاقد<br />
النادي الكاتالوني مع النجم دافيد فيآ و خافيير ماسكيرانو , في حين تخلص من يايا توريه و شغرنسكي , النادي الملكي ريال مدريد<br />
أنفق الكثير على كل من أنخيل دي ماريا و مسعود اوزيل و سامي خضيرة , و لكن لم يتم التخلص من أي لاعب على الإطلاق , حيث خرج<br />
رآؤول و غوتي و كريستوف ميتزلدر بعد إنتهاء عقودهم فقط .<br />
<br />
<br />
الـ Top 10 من الأنديه الأكثر صرفا على التعاقدات في 2010 : <br />
<br />
<br />
<img src="http://88.87.211.197/MEBO/imagenes/Participante/mancity.jpg" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /><br />
<br />
1 / مانشستر سيتي <br />
<br />
<font color="darkred">الدخل</font> / 36.2 مليون يورو <br />
<br />
<font color="darkred">الصرف</font> / 145.450.000 يورو <br />
<br />
<font color="darkred">الإجمالي</font> / - 109.250.000 يورو<br />
<br />
<br />
<img src="http://3.bp.blogspot.com/_JWZ_MXX1qbg/SosfSeI0GbI/AAAAAAAAC9Y/DyxI4RTjKOs/s320/Real-Madrid.JPG" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /><br />
<br />
2 / ريال مدريد <br />
<br />
<font color="darkred">الدخل</font> / 0 يورو <br />
<br />
<font color="darkred">الصرف</font> / 81 مليون يورو<br />
<br />
<font color="darkred">الإجمالي</font> / - 81 مليون يورو <br />
<br />
<br />
<img src="http://img.kooora.com/i.aspx?i=teams%2Frussia%2Fzenit%2Fzenit.gif" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /><br />
<br />
3 / زينيت بطرسبورغ الروسي <br />
<br />
<font color="darkred">الدخل</font> / 900 ألف يورو <br />
<br />
<font color="darkred">الصرف</font> / 43 مليون يورو <br />
<br />
<font color="darkred">الإجمالي</font> / -42.1 مليون يورو <br />
<br />
<br />
<img src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/en/thumb/2/22/FC_Spartak_Moscow_logo.png/200px-FC_Spartak_Moscow_logo.png" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /><br />
<br />
4 / سبارتاك موسكو <br />
<br />
<font color="darkred">الدخل</font> / 900 ألف يورو <br />
<br />
<font color="darkred">الصرف</font> / 34 مليون يورو <br />
<br />
<font color="darkred">الإجمالي</font> / -33.1 مليون يورو <br />
<br />
<br />
<br />
<img src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/en/archive/6/61/20090125125500!Logo_fc_rubin_kazan.png" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /><br />
<br />
5 / روبين كازان <br />
<br />
<font color="darkred">الدخل</font> / 14 مليون يورو <br />
<br />
<font color="darkred">الصرف</font> / 43.1 مليون يورو <br />
<br />
<font color="darkred">الإجمالي</font> / -29.1 مليون يورو <br />
<br />
<br />
<br />
<img src="http://www.memosport.fr/wp-content/uploads/2009/05/logo_fc_barcelone.jpg" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /><br />
<br />
6 / برشلونة <br />
<br />
<font color="darkred">الدخل</font> / 45 مليون يورو<br />
<br />
<font color="darkred">الصرف</font> / 75 مليون يورو <br />
<br />
<font color="darkred">الإجمالي</font> / - 26.5 مليون يورو <br />
<br />
<br />
<br />
<img src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/ar/thumb/9/96/%D8%B4%D8%B9%D8%A7%D8%B1_%D8%A3%D9%88%D9%84%D9%85%D8%A8%D9%8A%D9%83_%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%86.png/150px-%D8%B4%D8%B9%D8%A7%D8%B1_%D8%A3%D9%88%D9%84%D9%85%D8%A8%D9%8A%D9%83_%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%86.png" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /><br />
<br />
7 / أوليمبيك ليون <br />
<br />
<font color="darkred">الدخل</font>/ 4.6 مليون يورو <br />
<br />
<font color="darkred">الصرف</font> / 28 مليون يورو <br />
<br />
<font color="darkred">الإجمالي</font> / - 23.4 مليون يورو <br />
<br />
<br />
<br />
<img src="http://iraqpics.net/images/68fubm9zhvfzszd2rybx.gif" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /><br />
<br />
8 / يوفينتوس <br />
<br />
<font color="darkred">الدخل</font> / 33.4 مليون يورو <br />
<br />
<font color="darkred">الصرف</font> / 56.5 مليون يورو<br />
<br />
<font color="darkred">الإجمالي</font> / - 23 مليون يورو <br />
<br />
<br />
<br />
<br />
9 / فنربخشه التركي <br />
<br />
<font color="darkred">الدخل</font> / 0 يورو <br />
<br />
<font color="darkred">الصرف</font> / 22 مليون يورو <br />
<br />
<font color="darkred">الإجمالي</font>/- 22 مليون يورو<br />
<br />
<br />
<br />
<img src="http://fr.wilogo.com/blog/wp-content/uploads/2007/10/olympique-marseille-logo.png" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /><br />
<br />
10 / أوليمبيك مارسيليا <br />
<br />
<font color="darkred">الدخل</font>/ 15.6 مليون يورو <br />
<br />
<font color="darkred">الصرف </font>/ 37.5 مليون يورو<br />
<br />
<font color="darkred">الإجمالي</font> / 21.9 مليون يورو <br />
<br />
</font><font face="Arial"><br />
</font></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://wafahearts.com/vb/forumdisplay.php?f=147">¬°•| ريــاضـــة × ريــاضـــة |•°¬</category>
			<dc:creator>مجنونكـ مايخونكـ</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://wafahearts.com/vb/showthread.php?t=24300</guid>
		</item>
		<item>
			<title>سعدان يعلن استقالته من تدريب منتخب الجزائر</title>
			<link>http://wafahearts.com/vb/showthread.php?t=24299&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 21:22:34 GMT</pubDate>
			<description>صورة:...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><img src="http://www.admcsport.com/deployedfiles/admc-sport/site/Sports/Football/Carousel/saadan_getty.jpg" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /> <br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font face="arial"><font face="Comic Sans MS"><font size="6"><font color="black">قدّم رابح سعدان مدرب منتخب الجزائر لكرة القدم استقالته من منصبه يوم السبت إثر تعادل محاربي الصحراء بملعبهم مع تنزانيا بهدف لكل منهما في بداية منافسات المجموعة الرابعة بالتصفيات المؤهلة لنهائيات كأس أفريقيا 2012 يوم الجمعة.<br />
<br />
وأعلن الاتحاد الجزائري لكرة القدم بموقعه على الإنترنت: &quot;قدّم رابح سعدان استقالته من الجهاز الفني للمنتخب قدّم رئيس الاتحاد الجزائري لكرة القدم الشكر لسعدان على العمل الجيد الذي قام به مع المنتخب&quot;.</font></font></font></font><br />
<font face="arial"><font face="Comic Sans MS"><font size="6"><font color="black">يذكر أن الصحافة الجزائرية هاجمت المدرب سعدان بشدّة إثر التعادل وطالبت بإقالته من على رأس القيادة الفنية للمنتخب ليستجيب لها سعدان ويعلن استقالته .<br />
</font></font></font></font></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://wafahearts.com/vb/forumdisplay.php?f=147">¬°•| ريــاضـــة × ريــاضـــة |•°¬</category>
			<dc:creator>مجنونكـ مايخونكـ</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://wafahearts.com/vb/showthread.php?t=24299</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تصفيات أمم أفريقيا: فوز الكاميرون وساحل العاج</title>
			<link>http://wafahearts.com/vb/showthread.php?t=24298&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 21:20:46 GMT</pubDate>
			<description>صورة:...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"><br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><img src="http://www.admcsport.com/deployedfiles/admc-sport/site/Sports/Football/africa_afp.jpg" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /> <br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
</font><font size="5"><font face="arial"><font face="Comic Sans MS"><font color="black">فازت منتخبات الكاميرون وساحل العاج والرأس الأخضر وبوتسوانا وغينيا في الجولة الأولى من التصفيات المؤهلة لنهائيات أمم افريقيا 2012 في غينيا الاستوائية والغابون.<br />
<br />
وخسر منتخب موريشيوس امام نظيره الكاميروني 1-3 في بورت لويس من تصفيات المجموعة الخامسة. وسجل جوناثان برو (40) هدف موريشيوس, وصامويل ايتو (36 و47) واريك تشوبو موتينغ (60) اهداف الكاميرون. ـ<br />
<br />
كما فاز منتخب ساحل العاج على نظيره الرواندي 3-صفر في ابيدجان من تصفيات المجموعة الثامنة. وسجل يايا توريه (12) وسالومون كالو (19) وايمانويل ايبويه (39) الاهداف. <br />
<br />
أما في المجموعة الأولى، ففاز منتخب الراس الاخضر على نظيره المالي في برايا. وسجل خفرناندو فاريلا الهدف في الدقيقة 44.<br />
<br />
وفاز منتخب بوتسوانا على نظيره التوغولي 2-1 في غابارون ضمن تصفيات المجموعة الحادية عشرة. وسجل جويل موغوروزي (8) وجيروم راماتلاكوان (90) هدفي بوتسوانا, وفلويد اييت (45) هدف توغو. <br />
<br />
في حين فاز منتخب غينيا بيساو على نظيره الكيني 1-صفر في بيساو ضمن تصفيات المجموعة العاشرة. وسجل خوسيه لويس منديس &quot;نيكسي&quot; الهدف في الدقيقة .67 وكانت اوغندا تغلبت على انغولا 3-صفر في المجموعة ذاتها.<br />
<br />
وفي نفس المجموعة، فاز منتخب اوغندا لكرة القدم على نظيره الانغولي 3-صفر في كامبالا. وسجل ديفيد اوبوا (53) واندرو مويسيغوا (85) وجوفري سيرونكوما (08) الاهداف.</font></font></font> </font></div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://wafahearts.com/vb/forumdisplay.php?f=147">¬°•| ريــاضـــة × ريــاضـــة |•°¬</category>
			<dc:creator>مجنونكـ مايخونكـ</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://wafahearts.com/vb/showthread.php?t=24298</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تقرير شامل بمبيعات زين</title>
			<link>http://wafahearts.com/vb/showthread.php?t=24297&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 21:07:35 GMT</pubDate>
			<description>حقق فريق الهلال الأول لكرة القدم أعلى...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><font face="Comic Sans MS"><font size="5"><font color="royalblue">حقق فريق الهلال الأول لكرة القدم أعلى المبيعات في منتجات الأندية السعودية الموسم الماضي التي انتهت فترتها 30/6/2010 بنسبة 39.79% وحل النصر ثانيا بنسبة 20.89% والاتحاد ثالثا بنسبة 13.16% والأهلي رابعا بنسبة 9.96% وجاءت بقية الأندية بنسب متفاوتة</font></font></font><br />
<font face="Comic Sans MS"><font size="5"><font color="royalblue">أوضح ذلك لـ (قووول أون لاين) عبدالرحمن السبيعي المدير العام لشركة (قيمي) التي ترعى المتجر الرسمي لدورى زين.<br />
وأشار إلى أن الدخل كاملا بلغ 2.895.397 ريال وتوقع زيادة المبلغ فى الموسم المقبل الى خمسة ملايين ريال.<br />
وقال: &quot;الأندية التى تجاوز دخلها 150 ألف ريال تم حسم مبلغ 150 الف ريال من حصتها للمبيعات وهى أندية الهلال والنصر والاتحاد والأهلي&quot;.<br />
وشكر السبيعي رؤساء الأندية على مساعدتهم فى تسهيل مهمة الشركة فى المبيعات وتفاعل الجماهير السعودية بشراء منتجات أنديتها من خلال مواقع البيع.<br />
وأرسلت الشركة بيانا صحفيا أكدت أن هذه المبيعات خلال فترة الموسم الرياضي الماضي من فترة 15 / 8 / 2009م إلى 30 / 6 / 2010 وسيتم توزيع حصص الأندية حسب الآلية المعتمدة من هيئة دوري المحترفين والتي تم إخطار الأندية فيها مسبقاً مع الإشارة إلى أن جميع الأندية تسلمت حصتها الأولى المقدرة بـ150 ألف ريال .<br />
وسيبدأ بعد عيد الفطر المبارك وخلال مباريات دوري زين للمحترفين المقبلة بيع المنتجات الرياضية لجميع الأندية عبر نقاط بيع (أكشاك) في الملاعب التي ستحتضن المواجهات ويتوقع أن يتضاعف حجم المبيعات للموسم الجاري لاسيما أن الرئيس العام لرعاية الشباب ورئيس الاتحاد السعودي لكرة القدم الأمير سلطان بن فهد بن عبدالعزيز ونائبه الأمير نواف بن فيصل بن فهد حريصان على زيادة مصادر الدخل للأندية وتوفير مصادر تنمو بشكل مستمر و تدر على خزائن الأندية .<br />
وكانت هيئة دوري المحترفين السعودي من خلال شريكها (قيمي) قد تعاقدت مع العديد من الشركات المتخصصة لتنفيذ بعض المنتجات كما حصل مع شركة العجلان التي أنتجت شماغ الأندية كما سيتم التوقيع في الفترة المقبلة مع بعض الشركات المتخصصة في مجال الأغذية ومجال الملبوسات الشبابية والنسائية والأطفال ومجال الحاسب الآلي والأدوات المدرسية والتي من شأنها تعزيز حجم المبيعات وزيادة مصادر الدخل للأندية وتلبية رغبات أنصار كل الأندية .<br />
وأبانت الشركة في ختام بيانها &quot;نود أن نشير إلى أن هذا التقرير يعتبر الأول الذي ننشره بعد إحصاء حجم مبيعات الأندية للموسم الرياضي الماضي بأكمله ليكون هو المرجع الرسمي&quot;.</font></font></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<img src="http://www.aljamaheir.net/infimages/myuppic/4c7fe6c143bb7.JPG" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://wafahearts.com/vb/forumdisplay.php?f=147">¬°•| ريــاضـــة × ريــاضـــة |•°¬</category>
			<dc:creator>مجنونكـ مايخونكـ</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://wafahearts.com/vb/showthread.php?t=24297</guid>
		</item>
		<item>
			<title>لاعب الهلال ميريل رادوي يصاب في مباراة رومانيا وألبانيا</title>
			<link>http://wafahearts.com/vb/showthread.php?t=24296&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 20:50:26 GMT</pubDate>
			<description>صورة:...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><a href="http://up.tgareed.com/" target="_blank"><img src="http://up.tgareed.com/upfiles/8tb09188.jpg" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font face="Comic Sans MS"><font color="black"><font size="6">غاب محترف نادي الهلال الروماني ميريل رادوي عن تمارين صباح هذا اليوم للمنتخب الروماني بسبب اصابة يوم امس في مباراة روماني و ألبانيا في التصفيات المؤهلة إلى كأس الأمم الأوروبية والتي تعادل فيها المنتخبين بهدف لكل المنتخبين وأصيب في التواء الكاحل الأيسر ومع ذالك استمر في لعب المباراة وقال طبيب المنتخب الروماني عن اصابة رادوي : مشاركة ميريل رادوي في المباراة القادمة للمنتخب الروماني التي ضد روسياء البيضاء يوم الثلاثاء 7 سبتمبر ستكون ضئيلة جداً ,<font color="black"> ويعتبر ميريل رادوي من العناصر الهامه في المنتخب الروماني ونادي الهلال </font></font></font></font></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://wafahearts.com/vb/forumdisplay.php?f=147">¬°•| ريــاضـــة × ريــاضـــة |•°¬</category>
			<dc:creator>مجنونكـ مايخونكـ</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://wafahearts.com/vb/showthread.php?t=24296</guid>
		</item>
		<item>
			<title>أخيراً... العلماء يكشفون سر تسديدة روبيرتو كارلوس التاريخية في مرمى فرنسا</title>
			<link>http://wafahearts.com/vb/showthread.php?t=24295&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 20:49:14 GMT</pubDate>
			<description>صورة:...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><img src="http://www.admcsport.com/deployedfiles/admc-sport/site/Sports/Football/CARLOS.jpg" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /> <br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font face="arial"><font face="Comic Sans MS"><font size="6"><font color="black">كشف بعض علماء الفيزياء الفرنسيين السر وراء الهدف الخرافي الذي سجله روبيرتو كارلوس ظهير أيسر المنتخب البرازيلي سابقاً في مرمى المنتخب الفرنسي عام 1997 في البطولة الودية التي أقامتها فرنسا آنذاك.<br />
</font></font></font><br />
</font><font face="arial"><font face="Comic Sans MS"><font size="6"><font color="black">وسجل روبيرتو كارلوس هدفه في مرمى المنتخب الفرنسي من ركلة حرة مباشرة سددها من مسافة بعيدة جداً, وما ميز الهدف هو الطريقة التي انحرفت بها الكرة, حيث كانت تبدو وكأنها بعيدة جداً عن المرمى, حتى أن الصبي الذي يقف بعيداً خلف المرمى وضع يديه على رأسه خوفاً من أن تصطدم به, إلا أن الكرة انحرفت بشكل غريب وسكنت شباك بارتيز حارس المنتخب الفرنسي سابقاً.<br />
</font></font></font></font><br />
<font face="arial"><font face="Comic Sans MS"><font size="6"><font color="black">وفي البداية اجتمع العلماء على أن هذا الهدف كان بمثابة معجزة حيث أنه خالف جميع قواعد علوم الفيزياء, لكنهم عادوا اليوم ووجدوا التفسير المناسب, وقالوا: &quot;يمكن للكرة أن تنحرف بهذه الطريقة فقط في الكرات التي تسدد من مسافة بعيدة, وقد نشهد أهدافاً مشابهة يوماً من الأيام, وما ساعد الكرة على الانحراف هو تسديد الكرة بقوة كبيرة وبخارج القدم, ما سمح للكرة بإكمال مسارها مع بقاء التفافها حول نفسها بشكل كبير, وعندما انخفصت سرعة الكرة مع الحفاظ على التفافها أو دورانها انحرفت في الأمتار الأخيرة بشكل كبير&quot;.<br />
</font></font></font></font><br />
<font face="arial"><font face="Comic Sans MS"><font size="6"><font color="black">إذا الملخص أو السر هو التسديد من بعيد وانخفاض سرعة الكرة في الأمتار الأخيرة مع الحفاظ على دورانها حول نفسها.<br />
</font></font></font></font></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://wafahearts.com/vb/forumdisplay.php?f=147">¬°•| ريــاضـــة × ريــاضـــة |•°¬</category>
			<dc:creator>مجنونكـ مايخونكـ</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://wafahearts.com/vb/showthread.php?t=24295</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تقرير خاص : من هو اللاعب لوكاكو المطلوب لاكثر الانديه الاوربيه ؟</title>
			<link>http://wafahearts.com/vb/showthread.php?t=24294&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 20:41:54 GMT</pubDate>
			<description>صورة:...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><img src="http://www.admcsport.com/deployedfiles/admc-sport/site/Sports/Football/Carousel/4-PLAYERSsssssssss" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /> <br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font face="arial"><font face="Comic Sans MS"><font size="6"><font color="black"><font color="red">لم يتجاوز عمره السبعة عشرة عاماً حتى الآن ولكنه بات مطلوباً لكل الكبار ، هذه هي قصة روميلو لوكاكو اللاعب البلجيكي المنحدر من الكونغو الديمقراطية والذي يحمل في جيناته جينات لاعب كرة قدم هو أبيه روجر لوكاكو</font>. <br />
<br />
في هذا التقرير سنحاول وضع كل شيء يحتاجه القارىء لمعرفة لاعب يتوقع له الكثيرون أن يكون دروغبا الجديد وربما أكثر!.<br />
<br />
<b><font color="red">من يطلبه؟</font>:</b><br />
كل الكبار تقريباً من ريال مدريد وبرشلونة وتشيلسي والإنتر ومانشستر يونايتد وأرسنال وميلان واليوفنتوس وبايرن ميونخ...ونستطيع القول جازمين بأن كل فريق أوروبي طموح يحلم به.<br />
<br />
<b><font color="red">سيرته الذاتية</font>:</b><br />
مواليد (13- أيار&quot;مايو&quot; - 1993) في بلجيكا حيث عاش فيها كل حياته وحمل جنسيتها ، وهو لاعب مركز قلب هجوم في فريق أندرلخت البلجيكي علماً أنه بدأ مسيرته كشاب مع نادي بروسيل.<br />
<br />
لعب لوكاكو في دوري الأبطال وعمره (16) عاماً فقط ليكون ضمن أصغر اللاعبين الذين ظهروا في البطولة ، كما أنه ثالث أصغر مسجل في تاريخ البطولات الأوروبية عندما سجل لفريقه أندرلخت في مرمى أياكس أمستردام الهولندي.وفاز لوكاكو بلقب هداف الدوري البلجيكي وعمره لم يتعدَ بعد الستة عشر عاماً وذلك في موسم (2009-2010) وبفضل أهدافه قاد فريقه إلى اللقب.<br />
<br />
<b><font color="red">بنيته الجسمانية</font>:</b><br />
طول لوكاكو هو (1.91) متر مما يجعله أطول من دروغبا بثلاثة سنتمترات ، ويتميز الهداف البلجيكي بقوة جسمانية كبيرة تجعله قادراً على الحفاظ على كرته في حالة الاحتكاك البدني ويثبت عادة أنه يمتلك رشاقة في التحرك.<br />
<br />
<b><font color="red">مهاراته</font>:</b><br />
لا يمتلك لوكاكو مهارات ليونيل ميسي أو كريستيانو رونالدو ، لكن قوي جداً في المساحات الضيقة وفي مواقف المراوغة الفردية حيث يستطيع أن يتعدى أكثر من لاعب رغم عدم وجود مساحة مستغلاً قدرته البدنية لكن مهاراته لا تؤهله لمراوغة أكثر من لاعب بشكل متواصل...لذلك ستكون مهارته خطيرة جداً في منطقة الجزاء ويمكن هنا تشبيه هذه المهارة بتلك التي يمتلكها دييغو ميليتو مهاجم الإنتر والتي تجعله يواجه حارس المرمى بلمسة واحدة.<br />
<br />
<b><font color="red">التسديد وإنهاء الهجمات</font>:</b><br />
قدم لوكاكو قوية جداً سواء من المسافات القريبة أو البعيدة ، وهي ميزة تجعله يشكل خطراً على مرمى الخصم من خارج منطقة الجزاء كما أن هذه القوة ممزوجة عادة بدقة كبيرة فنادراً ما تشاهد له تسديدة طائشة تبتعد كثيراً عن المرمى....لكن على مستوى إنهاء الهجمات فاللاعب الصغير ما زال بحاجة لمزيد من النضج ، فهو يتسرع بالتسديد عند الانفراد كما أن لمسته الأخيرة تفتقد للسم القاتل التي تجعل الحارس يعجز عن التعامل معها وهو أمر نتوقع له أن يتحسن فيه مع زيادة خبرته.<br />
<br />
<b><font color="red">سرعته</font>:</b></font></font></font><font face="Comic Sans MS"><font size="6"><font color="black">لوكاكو يمتلك سرعة جيدة جداً خصوصاً دون كرة وفي المسافات القصيرة ، هذه السرعة تجعله مزعجاً للغاية لأي خصم في حال توفر صانع ألعاب ممتاز خلفه.<br />
<br />
<b><font color="red">التمرير</font>:</b><br />
لا يمتلك اللاعب قدرة في التمريرات بشكل جيد ، مما يجعل الاعتماد عليه في اللمسة قبل الأخيرة غير ممكن حتى الآن...لوكاكو يصلح أكثر ليكون المهاجم صاحب اللمسة الأخيرة.<br />
<br />
<b><font color="red">التمركز</font>:</b><br />
ممتاز جداً من هذه الناحية ويساعد من يلعبون حوله على صناعة الفرص له ، هو يتقن جداً الوقوف في أماكن تجعل الكرة في حال وصلت إليه خطيرة للغاية.<br />
<br />
</font></font></font><font face="Comic Sans MS"><font size="6"><font color="black"><b><font color="red">الكرات الرأسية</font>:<br />
</b>بفضل طوله وقوته البدنية وحسن تمركزه يستطيع أن يسجل كثيراً باستخدام رأسه ، لذلك فهو يعد مهاجماً متكاملاً يستحق القتال من أجله بين الكبار.<br />
<br />
</font></font></font><font face="Comic Sans MS"><font size="6"><font color="black"><b><font color="red">حسن التصرف</font>:<br />
</b>يمتلك لوكاكو قدرة رائعة على التصرف بالمواقف التي تتطلب قراراً ناجعاً ، فمن خلال مشاهدتنا لمباريات كثيرة لهذا اللاعب فهو يفاجئك دوماً بقرار لم يخطر لك على بال لتعرف أنه قام بالإجراء الصحيح.</font></font></font><b><br />
<br />
<font face="Comic Sans MS"><font size="6"><font color="black"><font color="red">ردة الفعل</font>:</font></font></font></b><br />
<font face="Comic Sans MS"><font size="6"><font color="black">ردة فعل مهاجم كبير ولا يمكن التكلم عنها بشيء سلبي.</font></font></font></font><br />
 <br />
 <br />
<font face="Comic Sans MS"><font size="6">وان شاء الله تشلساوي لان لقبه دروغبا الجديد </font></font></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://wafahearts.com/vb/forumdisplay.php?f=147">¬°•| ريــاضـــة × ريــاضـــة |•°¬</category>
			<dc:creator>مجنونكـ مايخونكـ</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://wafahearts.com/vb/showthread.php?t=24294</guid>
		</item>
		<item>
			<title>فطائر بالجبنة والبقدونس</title>
			<link>http://wafahearts.com/vb/showthread.php?t=24292&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 18:10:24 GMT</pubDate>
			<description>*_بسم الله الرحمن الرحيم_* 
  
 ...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><font color="purple"><b><u>بسم الله الرحمن الرحيم</u></b></font><br />
 <br />
 <br />
<font color="purple">السلام عليكم ورحمة الله وبركاته</font><br />
 <br />
<font color="purple">يسعد مساكم</font><br />
 <br />
 <br />
 <br />
=============<br />
 <br />
 <br />
<img src="http://helwa.makcdn.com/Components/Tools/ExportImage.ashx?w=267&amp;h=307&amp;url=http://i1.makcdn.com/m002/HelwaImages/Articles/f59cd713-6289-4d3c-937a-f6e6a27af3a0/1.jpg&amp;burl=http://helwa.maktoob.com/SectionImages/8170/1.jpg" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /><br />
 <br />
 <br />
<b><u><font color="royalblue">المقادير:</font></u>   </b> <br />
* 2 كوب طحين<br />
<br />
* 1 بيضة مخفوقة<br />
<br />
* نص كوب ماء دافئ<br />
<br />
* 1 ملعقة صغيره خميرة<br />
<br />
* 4 ملعقة كبيرة زيت نباتي<br />
<br />
* 1 بطاطا مسلوقة مقشّر ومهروس<br />
<br />
* 1 زلال البيض<br />
<br />
* ماء دافئ للعجن<br />
<br />
<b><font color="royalblue"><u>الحشوة:</u></font></b><br />
* 1ونص كوب جبن الفيتا<br />
<br />
* ربع كوب بقدونس مفروم<br />
<br />
* 1 ملعقة صغيره بصل مفروم ناعم<br />
<br />
<b><br />
<br />
<br />
<b><font color="royalblue"><u>طريقة التحضير:</u></font></b></b><br />
* يمزج الطحين والبيضة المخفوقة والماء والخميرة والبطاطا المهروسة في خلاط كهربائي حتى نحصل على عجينة متماسكة، يمكن إضافة ماء دافئ عند الحاجة. تترك العجينة في مكان دافئ لتختمر.<br />
<br />
* لتحضير الحشوة، يخلط الجبن والبقدونس والبصل في وعاء.<br />
<br />
* على مسطّح مغطى بالطحين، تفرد العجينة وتُرق بالشوبك، نستعمل مقطّع دائري أو طاسة لتقسيمها الى دوائر صغيرة.<br />
<br />
* تدهن أطراف دوائر العجين بزلال البيض، وتُحشى كل دائرة بحشوة الجبن، ثم تطبق أطرافها الأربعة لتشكيل مربع بحيث تبقى حشوة الجبنة ظاهرة من وسطه.<br />
<br />
* توضع الفطائر في صينية للفرن وتخبز حتى تتحمّر. تقدم ساخنة أو باردة.</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://wafahearts.com/vb/forumdisplay.php?f=17">¬°•| قلوب المطـبخ العــربـي |•°¬</category>
			<dc:creator>LmoNatA</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://wafahearts.com/vb/showthread.php?t=24292</guid>
		</item>
		<item>
			<title>وسائط العيد هديه مني لكم</title>
			<link>http://wafahearts.com/vb/showthread.php?t=24291&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 14:33:10 GMT</pubDate>
			<description>السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 
...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div align="center"><font face="Traditional Arabic"><font color="darkslateblue"><font size="3">السلام عليكم ورحمة الله وبركاته</font></font></font><br />
<br />
<font face="Traditional Arabic"><font color="darkslateblue"><font size="3">وسـائط العيد هديه مني لكم امل  بإن الله تحوز على رضائكم..<img src="http://forum.ma3ali.net/images/smilies/smiles1/f1.gif" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /></font></font></font><br />
<br />
<br />
<br />
<font face="Traditional Arabic"><img src="http://dl.dropbox.com/u/6193865/3ed1.gif" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /></font><br />
<br />
<br />
<br />
<font face="Traditional Arabic"><img src="http://dl.dropbox.com/u/6193865/3ED2.gif" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /></font><br />
<br />
<br />
<br />
<font face="Traditional Arabic"><img src="http://dl.dropbox.com/u/6193865/3ed3.gif" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /></font><br />
<br />
<br />
<br />
<font face="Traditional Arabic"><img src="http://dl.dropbox.com/u/6193865/3ed4.gif" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /></font><br />
<br />
<br />
<br />
<font face="Traditional Arabic"><img src="http://dl.dropbox.com/u/6193865/3ED5.gif" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /></font><br />
<br />
<br />
<font face="Traditional Arabic"><font color="darkslateblue"><font size="3">وكل عام وأنتم بخير<img src="http://forum.ma3ali.net/images/smilies/smiles1/q3.gif" border="0" alt="نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة" style="cursor: pointer;" ondblclick="window.open(this.src); return false;" onload="if (this.width >= 750) this.width = 750; return false;" /></font></font></font><br />
<br />
</div></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://wafahearts.com/vb/forumdisplay.php?f=91"><![CDATA[°• MmS..SmS & Themes • GaMe OvEr •°]]></category>
			<dc:creator>غرور انثى</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://wafahearts.com/vb/showthread.php?t=24291</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
